Главная страница / Телепередачи / Фитнес / Йога для всех. Курс для начинающих

Йога для всех. Курс для начинающих смотреть онлайн — 20-е занятие

Для просмотра фильмов на Zoomby.ru необходимо обновить Flash player
 

2008, Россия
Телепередача, Фитнес, 12+

Курc для начинающих – первая ступень в изучении йоги. Под чутким руководством мастера Татьяны Бородаенко вы постигните основы практики, узнаете о специфике и особенностях занятий йогой. Татьяна Бородаенко поможет научиться чувствовать и понимать свое тело. С помощью асан вы сможете расслабиться, сбросить лишние килограммы, улучшить настроение и развить память. Подробнее Курc для начинающих – первая ступень в изучении йоги. Под чутким руководством мастера Татьяны Бородаенко вы постигните основы практики, узнаете о специфике и особенностях занятий йогой. Татьяна Бородаенко поможет научиться чувствовать и понимать свое тело. С помощью асан вы сможете расслабиться, сбросить лишние килограммы, улучшить настроение и развить
память.
Скрыть

    Ваш комментарий

    Смотрите также

    Аэробика. Восточный танец
    В программе соединены основы египетского танца живота и аэробики. Комплекс начинается с разминки, затем переходит к упражнениям по принципу от простого к сложному, которые в дальнейшем соединяются в красивый восточный танец.