Главная страница / Телепередачи / Фитнес / Пилатес - клуб

Пилатес - клуб смотреть онлайн — Пресс

Для просмотра фильмов на Zoomby.ru необходимо обновить Flash player
 

2004, Россия
Телепередача, Фитнес, 6+

Режиссёр: Юлия Белюсева
Выполняя предложенные упражнения, Вы сможете привести в тонус мышцы, придав им красивый рельеф и вытянутую форму, улучшить баланс и стабильность центра Вашего тела, а также увеличить подвижность в суставах, что в свою очередь способствует повышению гибкости. Кроме того, эти упражнения помогут Вам справиться с болью в спине.

Все выпуски телепередачи «Пилатес - клуб»

Комментарии

  • DVV
    0   20.03.2015 в 03:58 Кемерово
    Все хорошо показано,упражнения подходят и для женщин и для мужчин,позволяют держать себя в тонусе и неплохой физической форме,развивают гибкость и тренируют мышцы для более серьезных физических нагрузок. Спасибо всем! :)
  • Владимировна
    0   11.05.2013 в 11:01 Екатеринбург
    Отличная гимнастика для пожилых и мало тренированных людей! Спасибо большое за ролик!

Ваш комментарий

Смотрите также

Пилатес - клуб. Спина
Выполняя предложенные упражнения, Вы сможете привести в тонус мышцы, придав им красивый рельеф и вытянутую форму, улучшить баланс и стабильность центра Вашего тела, а также увеличить подвижность в суставах, что в свою очередь способствует повышению гибкости.