Главная страница / Телепередачи / Фитнес / Цигун. Семь шагов к долголетию

Цигун. Семь шагов к долголетию смотреть онлайн

Для просмотра фильмов на Zoomby.ru необходимо обновить Flash player
 

2007, Россия
Телепередача, Фитнес, 12+

Режиссёр: Жанна Ракова
В этой программе Вы познакомитесь с уникальными упражнениями долголетия древней системы Цигун. Цигун - это китайская гимнастика, которая гармонизирует течение энергетических потоков внутри нашего тела. Упражнения настолько уникальны, что помогут укрепить весь организм в целом независимо от возраста и заболеваний, и будут полезны не только начинающим, но и тем, кто уже знаком с Цигун.

    Ваш комментарий

    Смотрите также

    Стретчинг
    Потеря гибкости равносильна наступлению старости. Потянуться - первое, чего хочется после сна. Это естественнее, чем ходить. Растягивание уменьшает тугоподвижность мышц, связок, суставов, сухожилий. В результате своевременных растяжек ускоряется восстановление...