Главная страница / Телепередачи / Фитнес / Стретчинг

Стретчинг смотреть онлайн

Для просмотра фильмов на Zoomby.ru необходимо обновить Flash player
 

2000, Россия
Телепередача, Фитнес, 12+

Потеря гибкости равносильна наступлению старости. Потянуться - первое, чего хочется после сна. Это естественнее, чем ходить. Растягивание уменьшает тугоподвижность мышц, связок, суставов, сухожилий. В результате своевременных растяжек ускоряется восстановление после интенсивной мышечной работы.

    Ваш комментарий

    Смотрите также

    Belly Dance с Валерией Путицкой. Курс для начинающих
    На уроках Belly dance разучиваются базовые элементы танца живота, которые складываются в финальный танец. На каждом уроке: мастер-класс от Валерии Путицкой, отработка движений, тематические сюжеты об истории восточных танцев, костюмов, музыки.